As Calorias do Pão - Vamos a contas!!!!

Quem gosta de comer, como eu, e tem uma certa tendência para fazer subir o ponteiro da balança, também como eu, anda sempre de roda com as calorias. Estou a meter uma deliciosa fatia de bolo à boca e estou automáticamente a pensar - "isto deve estar carregadinho de calorias!!!"


Outra das minhas tentações, e concerteza de todos os que me estão a ler, é o Pão. Muito se fala sobre a capacidade que esta maravilha tem em nos engordar. Acreditem que estou cada vez mais convencida que o pão não engorda assim tanto, o que realmente engorda é o que nós colocamos lá dentro!!!!


Pão de Forma

1 fatia (30g) - 74 calorias


Pão Doce
1 unidade (100g) - 274 calorias


Pão Francês
1 unidade (50g) - 134 calorias


Pão Integral
1 fatia (30 g) - 70 calorias



Pão Sírio
1 unidade (33 g) - 72 calorias




Tosta
1 unidade (10g) - 31 calorias


Bolacha de Água e Sal
1 unidade (8 g) - 32 calorias




Comentários

Helena disse…
Esta informação é sempre bem vinda.
Bj
BETO disse…
Ótimo post, adorei saber as calorias de todos. Abraços.
ATEFAR disse…
O Ibama apreende madeira ilegal e deixa apodrecer... Mais detalhe na última postagem.

Abraços,
Nice.
Menina como gosto de pão!Fiquei com vontade de comer todos.Um bjs
Karla disse…
Aiiii pão...o meu maior vício...
Adoro tudo o que é pão...
e agora que vem aí uma MFP é que vão ser elas...
beijinho
Gosto bem dessas informações, sempre utéis, bjs
Ziza disse…
:(
estou pensando no pão doce...
Manuela © disse…
Pois é, a manteiga e o queijo é que fazem o ponteiro levitar hihi

E é errado pensar que umas bolachinhas de água e sal engordam menos do que pão.

Nós com 1 fatia de pão integral ficamos cheias, e com as bolachas só ficamos satisfeitas quando termina o pacote LOL
Reflexos disse…
Pois pois, mas há coisas piores... o pão só engorda. Coisas há que engordam e fazem um mal terrivel a outras coisas.
Nysa disse…
ai.. quem é que quer saber isso ;-)))) vive-se melhor sem estar a contar calorias... hihihih
Eu adoro o mais calórico..hehe
Anónimo disse…
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