sábado, 6 de dezembro de 2014

Salada colorida com um toque de mostarda


Porque o Natal vem aí, e com ele um monte de calorias deliciosas, o melhor será ir "balançando" com umas saladinhas!!!


  • Alface
  • Rúcula
  • Tomate cherry
  • Couve roxa
  • Cenoura 
  • Cebola
  • Pimento vermelho
  • Sementes de sésamo
  • Sementes de abóbora
Molho
  • 5 colheres (sopa) de azeite
  • 1 colher (sopa) vinagre
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • Sal & Pimenta
  1. Colocar todos os ingredientes numa saladeira;
  2. Misturar todos os ingredientes do molho e misturar muito bem;
  3. Temperar a salada com o molho  ..... pronto!

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